Machová & Machová - zumba, power jóga Klatovy
Přijďte si zacvičit a zatančit!
Cvičíme zumbu, fitball a power jógu v Klatovech a na Špičáku.
Pro nadcházející sezónu nově zavádíme cvičení zumby pro začátečníky. Přesné termíny prvních lekcí budou včas upřesněny v závislosti na dokončení stavebních úprav cvičebních prostor.
Přijďte si zacvičit alespoň na jednu lekci týdně, budete se cítit lépe.
Pokud chcete své tělo tvarovat, formovat nebo zeštíhlit v některých partiích, cvičte minimálně dvakrát týdně. Kombinace cvičení aerobního charakteru s power jógou je ideální pro posílení a protažení celého těla a zlepšení kondice.
